昨天躺着听吕老师的微课录音，听着听着就睡着了，咖啡冥想也没来得及做，今天就补出来吧！坚持了半个月了，感觉要变成一种习惯了。好的信念和种子如果一直每天坚持去做，一定也可以变成习惯，变成新的思维模式。
1.早起给喜悦姐姐和钧潞分别发了二元钱的红包。给德宏文化助印群和松柏寺分别捐助二元钱。她们都是很有智慧的人和团体，她们正在帮助更多的人脱离苦海，她们在做着伟大的事情。我为能支持到她们感到很荣幸。祝愿她们拥有丰盛的智慧和财富，可以帮助到更多的人。
2.给公婆妈妈和大姨分别存入了十元钱。他们是我的长辈，更是我的恩人。他们对我无私的付出和包容，我很乐意能为他们做些事。感恩他们给我种福田的机会。
3.今天回老家参加了侄女的回门宴。大家都夸侄女漂亮时，内心没有了嫉妒，由衷地觉得她很漂亮。以前是不会这样的，会去嫉妒人家，去挑剔人家，故意找人家的缺点毛病。又进步了一点点，很开心！随喜侄女找到自己的如意郎君，祝愿他们夫妻幸福美满！
4.感恩弟媳们在用餐时对我的照顾，帮我洗餐具、倒水、夹菜等。祝愿所有的妯娌们都可以和睦友爱。随喜大家节约粮食，宴席后把剩菜都打包。
回向:愿我今天所有的善言、善行、善思维回向给我的心愿，愿我拥有和谐的关系、强大的智慧和丰盛的能力，可以影响和帮助到更多的人。愿我及身边的人都可以幸福自在，丰盛富足。
