1.时间就是生命。学会投资时间，把大部分时间投资到高价值的事情上。

2.定价越高的时间，效率越高，产出的价值越高。

3.学会拒绝，可以节省大量时间。

4.利用高效时间做高价值的事情。

5.多多反省，少混子日。一个小建议：午餐时间反省早上的事情，晚餐时间反省下午的事情，睡觉前反省一天的事情。

6.付费请别人帮我们做事，是拥有更多时间的绝佳办法。

7.少即是多，什么都想做，往往什么都做不好，专注在一件事情上突破，更容易出成绩。

8.每天进行时间资产评估，每天睡前问自己五个问题：

①今天都做了什么？

②所做的事情分别有什么产出？

③做这些事情，分别花了多少时间

④哪些事情是应该做的，哪些事情是不应该做的？

⑤在时间花费上，还有哪些方面需要改进？

9.每天都需利用好大量的碎片化时间。

10.多与一些高效能人士接触、交流、学习。