今天是什么日子
起床：6点半就爬起来了
心情：睡眠不好，凌晨醒了就没再睡，但是又很亢奋
纪念日：今天是开启简书的第一天，希望自己每天都能写出来自己想要的东西
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：让自己好好待在了孤单里，喝了雪顶咖啡，听了音乐会
改进：应该要好好吃饭的
习惯养成：从今天起开始写字吧
学习·信息·阅读
在看《正念禅修》继续看完吧，记得一会做了今日份的冥想
健康·饮食·锻炼
要考虑健身了
2022-7-25晨间日记
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