觉知日记┃被左右

昨天晚上刚有了被爱的感觉,今天早上就突发了状况。今天要出门办事,我就先起床做早课了。儿子今天也早起了,老公照例去做早餐,结果他只做一人的(他做早饭的时候我在做早课,本来想跟他说帮我们一起做了,因为在做早课,我觉得他应该也会想到)可结果是没做。我瞬间就不高兴了,我在卫生间说了一句,老公没听到,老公也委屈做的早餐还得分给儿子。

说完我就觉知到,我自己不说还要怨别人,我们总是觉得别人应该对自己如何的好,可凭什么啊。我也没如此对别人啊,就像我从来没给老公做早餐一样的。

今天又有了全新的角度,不再是受害者角度。而是站在了给予的角度来说。心生慈悲,我想都是从自利开启的。

做一个给予者是幸福的,晚上我就主动做饭,大家吃的很开心,我还专门觉察了自己做饭是怎样的状态,是不是有讨好的嫌疑,没有完全就是自发的想去做,很欢喜顺手。不但做的特别快,饭菜还更可口了。

不被头脑所左右的人生才最畅快。一切随心生活自然顺溜。

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