今天把通俗易懂的《教你轻松学习记忆法》全部看完了,这是一本干货十足的记忆开发的书。作者李威是世界记忆大师,袁文魁也是世界记忆大师,同时还是记忆大师们的金牌教练。本书的结构是两位记忆大师与记忆菜鸟“小白”的对话形式展开的,通过解答“小白”的疑问,让记忆的方法一点一点的呈现出来。
这本书分为四章:第一章,学海无涯,“记”高一筹。第二章,脑力大赛,“忆”路痴狂。第三章,职场逆袭,“记”压群雄。第四章,最强大脑“忆”鸣惊人。
本书在各章之间都穿插地讲各种忘记法的灵活运用,举生活中常见的实例,并附上简明的图片,让读者更容易理解其中的奥妙。书中说记忆有多种方法,分别是:定桩法(地点定桩,数字定桩,熟语定桩,身体定桩,物体定桩,标题定桩),字头歌诀法,锁链串烧法,故事链接法,思维导图衍射法。
基本功的练习:一,对于数字编码1-10,01-100的图象熟记。
二,地点桩的分组整理,记录在大脑中。30个地点桩为一组。
三,了解思维导图的基本构造,并绘制思维导图。
四,联想不同物品之间的关联,运用夸张,色彩,立体,刺激,运动的感觉
学习记忆方法对学习,工作,生活的条理性有质的飞跃。
8月22日,总第一本。