日更的第四天,写点什么呢?

肚子疼,躺了一天,所以不知道写点什么。
有减肥的人儿吗,不如我教你们一道减脂的菜吧,白菜豆腐煲

买一块儿可爱的卤水豆腐,切成可爱的三角形,裹上鸡蛋液,然后在平底锅里煎的金黄金黄的
准备足够你吃的白菜叶子,一把金针菇
起锅烧油,下葱姜蒜干辣椒炒香,下白菜,白菜上铺上金针菇,最上边放上煎好的豆腐
调个汁,老抽生抽耗油盐鸡精,加一丢丢糖,半碗水,倒进去

咕嘟咕嘟开一会儿就ok了,很好吃,关键汤也很鲜美,很适合有减肥需求的小妹子。做起来吧,嘿嘿

上个图做好了是这样式儿的,我晚饭吃了好多,巨好吃。
Ps:爱吃辣的可以加小米辣,因为家里有崽儿,我就没放了,放点葱花小米辣更香更好吃
好了,今天就这样子!!!

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