来到上海整整一个月了，今天是本月最后一天，对这个月发生的人、事进行一个小结。

      我是因为明道老师而来到上海的，确切的说我是为了这个国家和民族，为了和一群志同道合的人一起实现“中国梦”  的梦想而来。在我心中，共产主义已经实现了，我的工作已不是为挣钱，也不是为了自己过得好一点，家人过得好一点。而是想怎么快速长点本领，让全国人民过得好一点，让每个人都过得好一点，每个家庭幸福，社会和谐。

        我的心很大，志向不改！

        所以这一个月来我成长的速度是飞快的，愿只要一发，各种力量就会来协助你的成长，达成你的愿望。每天我都在经历着自己以前没有经历过的事情，每件事情不是增长了我的智慧就是惊醒了我的灵魂。经历的每个人每件事都在给我传达一个新的信息，传递一股新的能量，而我直接吸收。就如前几天在湖边锻炼，我看着湖里泛起的水波和冒出头来的小鱼，心中就生出了这样的愿望：愿所有看到我的众生，接触到我众生都得到成长和解脱，不再有恐惧，不再有烦恼，不再有任何困扰。哇！妈呀！这是谁在发愿？明道老师的这招太妙了，当你进入“你就是！”的频道的时候，你真的就生出了那样的心。

      这个月有几件事情是我做得比较好的：

1、坚持每天练功，身体更柔软了，体力、耐力和控制力都有了提升。

2、坚持观呼吸，关大脑，用直觉来感知，发现觉知力增强了，更能觉察自己的起心动念。

3、敢于突破自己的限制。通过主动经历突破对金钱的恐惧，对逆境的抗拒，对一些不喜欢的接纳。

4、更能看到别人的长处了，看到他光明的地方，直接吸收成为我的。

5、学会“照镜子”，来到我身边的人，我开始学会在对方身上照见我自己，“择其善者而从之，其不善者而改之。”

      感谢上天的一切安排，感受诸佛菩萨的相伴。