#30天橙长计划#要做小胃的自己-day15

  连着几个晚上吃火锅，饱了口腹之快，然后再看看体重秤上直飚的数字，又开始忧伤了。

   所以我要励志做小鸟胃，从下周开始，稍微的忌口些，不能在吃这么多了，努力的把体重在控制控制。

    下星期打卡时候再见。

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