【每日精进】禁足第31天，成为优秀学员

4月9日星期六                  天气：多云 

早晨：5:30左右醒来，完成早起事务。 

上午：7:00开始坐下来，忽然想写一篇关于疫情的生活记录，于是一上午都在回顾疫情期间的生活了。写第一季度日更获奖感言。

下午：安排学生作业。指导毕业论文，有些学生的文字水平真是令人无语。

晚上：继续“读毛年谱”，今日好好写一篇：毛泽东走出人生最后一道凶险。

【微习惯】

早起事务：报平安、测血压（不用降压药）、量体重（74.15kg）、日更打卡。 

每日运动：室内运动，周身活动、俯卧撑。