傅佩荣先生说：“生命运作的核心是“心”，若要开发潜能，就必须从“心”做起，此“心”可归纳为“知、情、意”三个方面。”
知：认知与自律
情：控制与调节（情绪）
意：自主与上进
根据傅先生提出的这三点，我加入自己的想法做一个分享：
（1）知
认知与自律带来的个人升级
许多受人敬仰的牛人，大都在认知上掌握了正确的方向。
但是他们成功的秘诀不仅仅是认识到了，而且做到了持之以恒。
这就是普通人和牛人的本质区别。
我们不提那些专家学者们因长年累月的不断积累，才到达如今的专业高度。
我们只看看周围那些和我们一样曾经没有过人之处的普通人，他们如何在短时间内升级跃迁的？
比如一些知识型“艺人”，或者说自媒体达人：罗永浩、彭小六、剽悍一只猫、秋叶大叔等等。
他们的成功不仅仅建立于对机遇和方向的把控，还在于极致的自律。
要说方向和方法普通人可能都能掌握，但偏有一部分人能持续不断的做一件事，并且用脑子高效的做，如此一来差距就变大了。
就好像，原来他是你的同学，没过几年你却要仰着头喊他老师。
你们之间的差距就只在认知和坚持。
理解世界，认清自己
遇见过一些人，他们很清楚自己的追求，在名利和金钱之前，他们认为有更重要的事。
那就是要理解人世间的真理和永恒，要清楚自己此生的意义和使命。
在我看来这应该是每一个人都需要追求的“知”。
当一个人能了解自己并了解这个世界，他必然会选择更适合他也更有意义的路来走。
如此，一个人的潜力才能被释放。
这就好比一个人在既知内又知外的情况下，给自己的内心画了一个严谨而清晰的地图，未来的人生就只需按照地图的指向坚定的向前走。也许地图并不完美，但只要不断求知，地图也会不断更新。
（2）情
控制与调节
当你有不好的情绪时，你是如何控制和调节的？
我的许多朋友会选择运动，他们说运动过后心情会舒畅许多。
还有朋友会选择逛街购物来安慰自己，让自己能成功转移注意力。
对自己要求高一些的朋友回去看书思考，去寻找坏情绪的来源，从而让自己更加客观理性的面对不满。
还有我比较敬佩的一些朋友，经常会去行善，帮助许多有困难的人，因此他们自己的一点小痛苦放在整个社会来看变得微不足道，心胸会宽阔许多。
另外，还有几个朋友，他们是忠实的教徒，遇到问题时总能很快调整自己，从宗教得到的精神力量是其他方式无法比拟的。
由此看来，人的精神状态和境界不同，所采取的调节情绪的方式也不同。
那为何一些有思想的人常常会因对现实的不满而过于悲观，情绪也总是低落？
比如一些中年时期自杀的文学家或艺术家。
也许心理学家马斯洛会说：“他们只是还处于认识自我和实现自我的阶段，却还没有做到超越自我”。
那些能超越自我的人就不用费神费力的去调节和控制情绪，他们早已和宇宙统一，早已能平和淡然的包容并理解一切。
但对于我们普通人来说，要想控制好情绪，首先要了解自己的需求和坏情绪的来源，之后客观冷静的分析自己，再选择更持久的解决方案。
比如，我有时在和事业有成的同龄人接触时，内心难免会有些失落，认为自己也不错，为何他比我获得的机遇更好。
这种比较心态，经常会让人情绪低落。
但在自我分析后，我会发现：
（1）别人的成功并不意味着我的失败，每个人的成长路线和节奏不一样，不能如此简单粗暴的做对比。
（2）一个人的成功与否都是世俗的观念评判出来的，但这种观念未必是正确的。比如说，某个人也许很有钱有势，但他缺少家庭的温暖和自身的修养，所以不一定就是成功的。
（3）真正成功的人，都是先懂得修炼好的心态，并且不断的面对挑战，把奋发向上作为常态。在平衡好内在和外在世界的同时，会珍惜所遇所得，且懂得放弃的智慧。
当我用多角度去观察，用更高的视角去体会时，才能真正客观的了解自己拥有什么，还需要改进什么。
如此一来，就无多余的精力陷入不好的情绪之中。
（3）意
自主与上进
意，应该是意愿的意思。这个意愿不应该是别人的，而是你自己的。
但大多数人包括我自己，也都活在别人的意愿之下。
创业看上去很不错，许多人在没搞清楚状况时，放弃一切去创业，到头来真正收获的人其实并不多。
做自媒体也不错，但是网络时代的聚焦时间实在太短，想长时间红下去是一个极大的挑战，大多数人也都只是红了一时，但仍旧有许多人跳进来，带着发家致富的美梦。
我们看别人在做什么，通常都会有痒痒的感觉，会羡慕和模仿，很少有人开创属于自己的真正事业。
所谓真正属于自己的事业，或小或大，但不在乎世俗的评判。
也许是优秀的看门人，勤劳的清洁工，有感染力和效率的外卖员，或者是认真的家庭主妇。
无论做什么，自愿做到极致的人，就应该是最受尊重的。
史学家钱穆有一次对着一群士兵说：
“一个士兵站岗时，如果全神贯注，尽忠职守，就连上将来做也无法做得比他更好，那么他就是“小兵的圣人”，也是“圣人的小兵”。”
他的意思是：一个人的现实角色是小兵，而他的努力目标却依然可以是圣人。
因此，重要的不是你在做什么，而是你用如何的态度去做，你的真实意愿是什么？
是做一个得过且过的小兵，还是一个同圣人一般的小兵？
最后，用最简练的一句话总结以上：
我们要先学会用“情”，在追求“意”的时候，请别忘记提醒自己要不断求“知”。
