本书作者罗伯特不仅爱摩托车骑行，也是个维修摩托车的高手，并且到了维修摩托车也能提升精神层次的境界。他告诉读者：提升精神层次，只要找到适合自己的方法即可，磨一把菜刀、缝一件衣服或是修补一张坏掉的椅子。
这是不是跟我们说得心流很像呢？
全身心地投入一件事中，忘记了周围的一切。正如作者说得：内心的宁静，是一种自然的态度，让人与周围的环境完全融合在一起。一些人在禅修时、雕塑作品、画画、哪怕士兵在战场中，都能产生内心的宁静。
作者罗伯特的万里骑行之旅，经过那么多地方，每次肖陶扩的主题都是不同，在旅行的路上不断去思索不同的点。本章中作者要讨论的是进取心。
每个人的进取心都是不一样的，有的人强烈、有的人很一般。进取心是一个人对所爱事物的热忱。罗伯特认为进取心是精神的补给品，如果没有它，就不可能修理摩托车。
一朋友对事业很有进取心，哪怕是一份表格也要做到完美，常常为了做到最好忙到三更半夜。我想如果没有这份进取心，是没有办法推动人常常熬夜的。
但进取心也会被消耗掉，文中指出两大陷阱：挫折、忧虑。比如你信心百倍做好一份报告交给老板，突然通知要求重写，你这时的热忱就会大大减少，这些意外会消耗一个人的进取心。
记得以前素质拓展时，要爬到3米杆上往空中跳去拿住障碍物，我有恐高，第2次失败后，我的热忱大大减少，只有严重的挫败感。
如果是在工作中，如何避开陷阱呢？作者的技巧是：拿出笔记本，记录下工作中的每一步，记下以后可能出现的问题。
进取心受挫会让人愤怒，但不可否认，这是人生的一部份。一个人的进取心遇到挫折，是外在因素引起的。如果是忧虑的话，就是内在因素的原因了。现代社会的竞争力和压力，确实让人忧虑。
忧虑中最严重的就是价值的陷阱，通常一个人价值观僵化了，就会固守以前的价值观，无法从新的角度衡量事物，一个人把眼睛和耳朵都关上了，怎么去接触新事物呢？
思想僵化的可怕后果是什么呢？一个虱子蹦得很高，但放到一个玻璃瓶里盖上盖子后，它还是不停蹦，最后发现蹦不出去，就慢慢爬，即使你把盖子拿掉，它已经不会蹦了。
虽然是虱子的例子，跟人的思想僵化也是一样的，当我们只有一种价值观时，又不愿开放心态，就看不到多元的精彩与特别，更谈不上学习与采纳！
细极思恐，我有没有在价值的陷阱里，守着固守的价值观和坐井观天的眼界呢？
