昨天有幸参加了藤小曼老师的“如何用思维导图做管理目标”的线上课程，短短一个小时，让我从一个丝毫不知思维导图是何物的小白，初步入门了解思维导图，并有了一次有效的实操，跟随了老师的步伐，我当晚就完成了2016年上半年的总结和下半年的规划。

现在即将进入2016下半年了，你是否也想好好总结一下上半年、好好规划下半年呢？我相信，思维导图能快速有效帮到你哦。也因为我最近醉心于自己的规划人生、挖掘潜能的阶段，学习了这个思维导图的方法之后，我的逻辑混乱的毛病似乎全都不见了，它能迅速激活我的思考能力、瞬间整理思维逻辑。所以今天我就将藤小曼老师的这一堂课程以我自己的理解和感悟写下来分享给大家，以表示对藤小曼老师的感谢和支持！

一、

首先科普一下什么叫思维导图。

思维导图又叫心智图，为了方便说话，也有叫它为“脑图”。它是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。

思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

二、

如何5分钟画出一幅思维导图？

首先，你得准备好纸和笔。

画思维导图之前我们需要画一个饼状图。之后利用饼状图来画思维导图。

第一步：在空白的纸张上画出一个圆，八等分，形成八块区域。每一个区域写上你今天的一个目标。并且被每个目标打分，圆心为0，圆周为10，打分后根据分数多少填充区域颜色。比如说，我2016年下半年的规划里包含了事业、家庭、旅行、健康……我就在写在这个饼状图上边上。

在这里，我建议大家写年度规划的时候参考以下这些方面：职业发展、财务状况、个人健康、娱乐休闲、家庭亲子、朋友与重要的人、个人成长、自我实现……

第二步：为每一个目标拆分出3个可行的小目标。至此，饼状图就画完了。

第三步：将这个圆周转化为彩虹思维导图。

这里有必要解释一下什么是“彩虹思维导图”。如图所示，根据彩虹颜色“赤橙黄绿青蓝紫”顺序要标示思维导图的事项重要性。“赤”即红色，代表的就是所有事件中最重要的最优先要完成的事件。根据颜色依次递减事件的重要性。

如图所示：

三、注意的要点

你发现了吗？经过我简单的说明，上面三个步骤下来，其实你已经在5分钟之内完成了一幅完整的思维导图了。是不是很简单呢？就连完全没接触过思维导图的小白也完全没压力哦。不过，要想画出一幅优秀的思维导图，你还需要注意以下要点，这些将有助于你的思维导图更优秀哦。

1、思维导图可以手绘，也可以使用工具，可以简单明了，也可以图文并茂。至于使用电脑或手机绘制思维导图，则推荐大家使用这些工具：iMindMap（适用手机和ipad）、MindManager（电脑）。

2、思维导图整体要色彩丰富，用不同的颜色区分出不同部分以及相对重要性。所以极力推荐大家参照“彩虹法”要画图，但要切记每个区域只能用一种颜色。

3、手绘时，要注意文字必须写在线条之上，不要写在节点上。

4、线条要蜿蜒，顺滑延展到更远。线条向外延伸、向外分叉，但不能断开。

怎么样，你学会了吗？

当然，思维导图在生活和工作的各个方面应用相当广泛呢！学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现。

比如说：成倍提高你的学习速度，更快地学习新知识与复习整合旧知识。这就有点类似于学校老师上课时可以的结构图，同理也是让人快速理清框架，记住要点。

掌握了思维导图、熟悉使用之后，你会形成系统的学习和思维的习惯，思考事情时你会更加善于向外发散延伸。你还能激发联想与创意，将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。最后你将能够达成众多你想达成的目标，包括： 快速的记笔记，顺利通过考试，轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等。

俗话说：磨刀不误砍柴工，有了思维导图这把利刀，你还怕上山砍不到柴么？