“今天不想跑,所以才去跑”

      “今天不想跑,所以才去跑” 看到村上春树的这句话,感觉遇到知己一般,或许也是大部分跑步人都有的一种情结吧。

        这两天由于各种原因睡觉比较晚,第二天能不能早起跑步就成了纠结的事情,因为一是怕自己睡不够起不来,再者也担心睡眠不足再强烈运动会造成内耗。

        第一天真的就没起来,一天精神状态感觉很差。

      今天早上起来了,犹豫着跑出了门,坚持6公里跑下来神清气爽,志得意满。

        “今天不想跑,所以才去跑” ,有时候是客观原因身体状态不佳,这也需要跑出去,呼吸一下新鲜空气,看看绿树红花,缓解疲劳释放一下压力,提升精气神。

      “今天不想跑,所以才去跑” , 有时候是没有客观原因,就是简单的不想跑,此时说明意志不够坚定,更应该毫不犹豫的跑出去这是磨砺意志的最好机会。

        “今天不想跑,所以才去跑” 这句话应该成为我们跑步人的座右铭,坚持下去,跑出快乐和健康!

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