时间管理

读书打卡第11天

今天读的书是《儿童时间管理手册》

第一章   家长压力过大，阻碍时间管理

在这一章里主要是我们要了解孩子，也要了解自己。了解孩子不只了解吃喝，还要了解其爱好和心理需要；了解自己要理智战胜情绪，做情绪主人，当身体发出信号时，我们就要想办法控制情绪，办法主要是“一离二吸三凉水。”这个方法真不错，我也终于知道《欢乐颂》里的安迪为什么紧张时总爱喝水了，不只是一种依赖，也是一种缓解压力的方式。

第二章如何进行时间管理

孩子的时间管理，家长的情绪管理，二者不矛盾，配合好才能和谐共处。这章里面最牛的一句话就是“你是怎么做到的？”暗暗的表扬中，还给了孩子一个展示自己的机会，话说的艺术，孩子自然滔滔不绝。