在三小一练活动中,我科为慢性心衰患者在科室走廊里制作出六分钟步行试验场地。 六分钟步行试验是一项简单易行、安全、方便的试验,用于评定慢性心衰患者的运动耐力的方法。要求患者在平直走廊里尽可能快的行走,测定六分钟的步行距离,若六分钟步行距离<150m,表明为重度心功能不全;150~425m为中度;426-550m为轻度心功能不全。本试验除用以评定心脏的储备功能外,常用于评价心衰治疗的疗效。
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六分钟步行试验不需要任何运动设施,也不需要训练和先进的技术,只需要一条30米的走廊就足够了,简单易行。除了那些最严重的患者以外,每天都可以进行步行练习。这个试验是让患者在平的硬地上尽可能快的行走6分钟,然后测量行走距离,6分钟步行试验是评价运动能力的次级量水平试验。大多数患者在此试验中不能达到最大的运动量。患者能够选择他们自己的运动强度,可以随时停止或休息一段时间再次行走。大多数的日常生活运动也是次级量的运动,因此,6分钟步行的距离可以较好地反应日常生活体力活动的水平。
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