感恩希妈分享她的空椅对话，让我们了解她，感受她的感受，使我们也能去觉察自己，接纳情绪不好的自己，从而转念
感恩钻石姐真情实感的分享，感恩伙伴们的进步，相互赋能
感恩英子给我分享好东西，想着我
感恩梅梅的能量传递
感恩社区工作人员给我们送物资
感恩着一切……
谢谢！谢谢！谢谢……
我爱并欣赏我自己，今天用心的做海报
我爱并欣赏我自己，给花浇水，洗床单被套，衣服
我爱并欣赏我自己，完成作业
我爱并欣赏我自己，和宝贝良性沟通
我爱并欣赏我自己，和伙伴们互动
感恩日记（day90）
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