在成为一个母亲后，我才切实感受到做为母亲的伟大。
我原来以为生活已经非常紧张忙碌紧凑，什么都挤不进去了，但是从决定要陪小木耳开始减肥以后，见缝插针，一天又挤出了很多时间。
比如说做早餐的时间，原来是根本没有的，现在每天要准备菜、主食、粥、水果等等，至少需要额外花费半个小时。
再比如说，每天买菜的时间，原来虽然也买，但都是一周集合起来买一次，而且根本就不动脑子考虑，见什么买什么，所以菜买的很快。现在呢，需要提前设计食谱，查阅各种菜的功效、作用、搭配，一边买一边想，还不时得查查手机，每天多用掉15~20分钟，是有的。
还有每天晚上陪小木耳下去锻炼，这个是新增加的，原来无论如何也抽不出时间来的，现在每天保证一小时。
陪小木耳上乒乓球课，这也是原来没有的，每周三次，每次一个半小时，平均每天半个小时吧。
翻阅各种关于营养和减肥的书籍，听各种营养课，这是原来绝对不会有的，现在一周不等时，每天平均约15~20分钟。
如此归整一下，一天多用掉二三个小时，肯定是有的。除此之外，我还有做午餐晚餐的时间，做各种家务的时间，接送小木耳上下学的时间……那么，请问，我一天还剩下多少自己的时间？
刚一开始，我确实忙的焦头烂额，顾头不顾尾，无法应付突如其来生活方式的改变。我以为必定要损失一些什么，然后才能满足这么多新增的需求。而后事实证明，我什么也没有损失。现在依然可以保证每天八小时左右的工作时间，依然如常的做完家务，依然有我看书写字的业余时间，之所以能如此，大概可以归功于从小到大一直很擅长的统筹方法，合理的安排时间，有条不紊，让生活更加紧凑有节奏。
首先做早餐的时间，必定压缩了睡眠时间，需要至少早起半个小时。我原来的睡眠时间已经不是特别的多，每天六七个小时左右，如果再压缩半个小时，时间长了肯定受不了。但是如果生活方式整体改变之后，也就问题不大，因为我可以早睡半个小时。原来小木耳晚上总要在床上折腾半天才肯睡去，现在她早睡早起，我自然也就节省了一直催她睡觉的时间，可以自己早一点儿睡了。
每天买菜的时间，可以与其他时间合并，比如接送小木耳的路上，随便考虑一下吃什么，在路边的菜市场买一些；还有陪小木耳上乒乓球课的时候，可以到附近的超市买一些。这样，我至少节省了路上的时间。
打乒乓球的时间，加上来回路上的时间，总计要两个小时以上。我会把她打球的时间分成两个部分来用，一个部分是我刚才说到的，到附近的超市买菜；一个部分用来阅读可以携带在包里或者存到手机里的东西，而且，有很多事情是可以在手机上完成的，坐在等候椅上，只要专心，和坐在办公坐前没什么区别。
每天晚上下去锻炼，雷打不动的一个小时，这一个小时，却不难抽出，早一点儿把晚餐做好，把原来愣神、刷微博微信、玩游戏、网上购物的时间压缩掉，也就够了。如果实在有工作做不完的话，就放在陪小木耳睡觉以后。
总之呢，时间这个东西，如果你要节省，是必定可以节省出来的。我推荐一个很好的方法，就是连续一周把每天的生活的内容记录下来，每件事情需要用多少时间，超过十分钟的事情都要记，这样一周下来看一看表格，就知道有很多时间是可以压缩的。大多数时候，我们的生活都太松散无序，如果规整一下，其实总有可以抽出的时间。能不能抽出时间的关键，不在于现在有多忙，而在于你有多大的决心去做这件事情。想要的话，总会有的。
陪孩子健康的成长，保持健康的身体苗条的身材，是至关重要的事情，值得花费更多的时间，所以总是可以抽出时间来做的。
莠子原创，陪孩子减肥31天系列
