【红利写作日更571/600】

今天在读陈海贤的《了不起的我》这本书时，书中讲到了“关系”和“角色”。他说，我们每个人都生活在各种关系中，每个人都有自己的角色，而且我们同时扮演着多种不同的角色。

书里提到了一个案例，是关于一个家庭——爸爸、妈妈和孩子之间的一件事情的处理方式。案例中，孩子被诊断出有多动症，而且情绪非常焦虑。于是，爸爸妈妈带着孩子一起去找心理咨询师。

在咨询过程中，爸爸对咨询师说，因为自己工作很忙，长期不在家，所以孩子一直是由妈妈照顾的。他觉得，自己没能陪在孩子身边，把孩子交给了妈妈，但妈妈却没有把孩子管好，于是他指责了妈妈。

妈妈听到爸爸的指责后，并没有反驳，只是默默地流泪，选择了忍受和妥协。她心里有很多委屈，但只是用沉默和眼泪来表达。

这时，孩子看到妈妈在流泪，就走到妈妈面前，替妈妈擦眼泪，试图安慰她。陈老师在这里讲到，这个场景其实反映了家庭关系中的一种“错位处理方式”，也就是所谓的“施害者、受害者和承载者”三种角色。

在这个案例中，施害方其实是爸爸。他把自己的职责推卸给妈妈，并不断指责她。妈妈在这个过程中成为了受害者，她没有反抗，只是默默承受，内心充满委屈，却选择用沉默和眼泪来表达。

更复杂的是，妈妈在承受压力的同时，也无形中把自己的痛苦传递给了儿子，让儿子成为了“承载者”。本来，这些情绪和压力并不应该由孩子来承担，但儿子看到妈妈流泪后，主动站出来安慰她，试图分担妈妈的痛苦和焦虑。这样一来，儿子就成了家庭中情感的承载者，承担了本不属于他的负担。

在这种错位的家庭关系中，儿子因为要承载妈妈的委屈和痛苦，内心的焦虑会不断加重，导致他的多动症状可能更加明显。而爸爸看到儿子的状况后，反而会更加指责妈妈，认为是她没有照顾好孩子。妈妈因此更加痛苦，儿子又继续承载妈妈的情绪，这样的模式就不断循环，形成了家庭关系的错位和恶性循环。

那么，该如何解决这样的问题呢？

作为爸爸这一方，首先应该认识到自己是家庭的核心力量，主动承担起作为父亲的责任。因为孩子的教育不是母亲单方面的问题，而是夫妻双方共同的结果。因此，爸爸需要主动承担属于自己的责任部分，与妈妈好好商量如何更好地养育孩子，而不是用指责的方式将责任推脱到妈妈身上。

在妈妈这一方，不应该把自己当成受害者，承接爸爸的职责，而是应该作为夫妻双方的共同搭档，想办法与爸爸和解，更好地处理夫妻关系，让夫妻之间相处更融洽。而不是把孩子的责任全部归结到自己身上。遇到问题时，可以向爸爸求助，两个人共同承担，共同寻找解决问题的方法。这才是站在妻子的角色，而不是在遇到难题时，把责任又承载到儿子身上，让本不应该由他负责的事情由儿子去承担。

当孩子没有过多承担母亲的情绪，而是将精力和时间用在自己身上时，他就会处于一个非常健康的状态，回归到自己的位置。这样，他就能以积极阳光的心态面对生活，焦虑也会随之减轻。

通过理顺家庭关系，让父亲、母亲和孩子各自承担起相应的责任，家庭中的角色定位就会变得正确，家庭关系也会更加和谐。

就我个人而言，作为母亲，我应该更多地关注父亲，经营好夫妻关系。当夫妻关系和谐时，孩子会感受到来自父母的安全感，从而获得有力的支持。这样，孩子就能将更多精力和时间投入到自己的事业中。我认为，这才是真正和谐的家庭关系。

领悟到这一点后，我开始思考自己在角色定位方面还有很大的改善空间。如何让自己回到正确的位置，专注于做好自己的事情，这是一个值得深思的问题。

有句话说："走自己的路，让别人去说吧。"这句话看似简单，实则蕴含着深刻的道理。它提醒我们要更好地做好自己，这一点不容小觑。这几个字背后有着深远的意义，需要我们深入挖掘和理解。

只有先管好自己，做好自己，才能真正地影响他人。当你能够更好地管理自己时，自然也能更好地引导他人。这是一个循序渐进的过程，需要我们从自身做起，逐步提升。