20250830 筑基班第五期咨询展示收获

1.尽管可能是相对固定的人、相对熟悉的人,但咨询设置(时间、保密)不可被忽略,因为面对的是不同的来访者,对他们来说,可能是第一次。对保密设置加以强调,会让来访者更安心。

2.对于有明确咨询目标的来访者,不确定自己的行为是否恰当,找成功经验就是一个重要的入口。

3.亲子关系、所有关系的恰当的度的拿捏把握确实不容易,正如的一缘一法、一人一法说的就是这个问题,在关系上只有一个大的框架,而没有具体衡量的标准,需要我们在实践中摸索体会

4.咨询师的中立空杯在这场咨询中显得格外重要。对来访者来讲,什么是她所在乎的,什么是她认为重要的,一切都以她的生活背景为前提,咨询师需要安顿好自己困惑、疑惑、甚至评判(刘老师当然做得很好,这话是说给自己听的)。每个人都自有他的道理。

5.来访者的学习带来了亲子关系的改变,带来了家庭关系的改变,她明确地感受到自己有力量了,也还在不断地去继续学习,我很佩服她的成长进步。

6.从咨询师那里学习到了,遇到事情不知道怎么做的时候,那么问问自己,做了会怎么样,不做又会怎么样,怎样做不至于让事情变得更糟。

7.对于一个细节,咨询时不介入来访者的具体事情,但会关注来访者人本身,肯定、欣赏来访者自己对自己的态度。

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