沮丧处理

 

图片发自简书App

如果我们满血复活的能量是100的话,而当遇见困难挫折的时候我们的能量可能是20!而好的处理会让我们快速再次满血复活!

      1,面对挫折(吃烧饼哪有不掉芝麻的)所以遇见挫折是正常的!何况钢刀是打出来的,能力是练出来的,而练就是通过挫折,所谓乱世才能出英雄!
  2,小挫折懂小道理,练小能力!    大挫折大道理,练大能力!
3,从挫折20的能量如何快速满血复活能量100

把困难挫折当成数学题,通过几个方程式能够答对题目!

1,了解(题目)

2,接受(不能改变题目)

3,肯定(自己的方程式没有问题)

4,喜爱(作出对的答案)

5,发展(此类型题再也没有问题了)

总结:沮丧处理三步

1,面对挫折告诉自己目前能量只有20 2,我要让自己满血复活!                3,我要算数学题

 

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