84.提前准备的乐趣
这两年,我已经没有睡懒觉的习惯了,休息日也不例外。今天是周六,早上5点多就醒了,大脑开始问自己:今天有哪些重要的事情要做?我现在可以做些什么?分别是:读书写作;去逛街和选孕妇照片;陈先生出差(准备行李)。
梳理好后,我便开始行动起来:读书写作,为今天的逛街整理包包,给陈先生准备出差用品。不到一个小时,我就完成了这些,此时,感觉心里美美哒,原来这就是提前准备的乐趣吧!
85.孕妇照
由于上周六拍孕妇照时,我整个人的状态不是很好,所以对于今天的选照片,不是特别期待。
忙好其他事情后,来到影楼已经4点多了,工作人员给我倒了一杯水后,就开始选照片了。看了所有精修的照片后,有种惊喜,原来拍得不错,特别是第一套礼物,既突出身材,又很优雅,韵味,拍出了孕妇独特的美;和陈先生,阳阳宝贝的合影系列,也是温馨,爱意满满!
选照片其实是个艰难的过程,特别是选到最后,这张也美,那张也美,好难抉择。花了一个半小时,终于选好照片了,比规定的入册数目多了几张,期待精修照片的电子版和相册!
86.学会接纳
从小到大,我一个人入睡(夜晚)的情况比较少,所以每次当我一个人的夜晚时,我就有点害怕和焦虑。虽然我已经30岁了,但是这种情况并没有好转。今天陈先生出差,我又要面对这种情况。此时的我,除了害怕,焦虑,还有嫌弃的情感在里面但是转念一想,这些情绪,对于我的现状有用吗?关于一个人的独处(夜晚),我经历的比较少,所以才会有这种情绪,何不先接纳自己的这种情绪,然后慢慢地去寻找适合自己独处的方式,不断地去尝试,直到战胜自己为止!
先学会接纳,再积极主动地去寻找问题的解决方法,我想这才是正确的处理问题思维!