互联网时代，微信朋友圈、公众号、电脑网页随处可见的读书、分享、微课等各式各样的成长类信息漫天飞扬。你有没有这样一种感觉，书越买越多，记忆却越来越不好了？天天挤了很多时间读书，却发现自己还是没有什么变化？大量的碎片信息摄入大脑后，人却越来越迷茫，也越来越不自信了？
如果你有以上类似感觉，请注意警惕。有可能“阅读松鼠症”离你越来越近了。来，看看自己目前是什么阶段，先来做几道题？
1、我不知道知识是分不同层次和类型的。
2、我看书是希望自己能记住所用内容的。
3、我拿到一本书是从头看到尾的。
4、我买书时都是身边不同朋友推荐的。
5、我看书时不做读书输出的。
如果你是三条以上都是符合你的，下面的一些建议是可能能帮助到你的。
一、了解知识的分类和层次
郝明义先生在他的《越读者》书中就形象地把知识分成了四类。对照自己。我们有没有挑食的习惯呢。任何单一类的饮食大量摄入都是无益的。我们要学会的是均衡搭配，这样的话才会营养均匀。我们的阅读就会变得越来越有目的性和结构性了。
二、构建自己的知识体系山脉
阅读就像是你要给自己五年后盖一座房子。那么我们就要规划房子是别墅、大平层还是平房？我们要向建房子一样学会建立自己的知识体系。建构过程中通过“主题阅读方式”去寻找搭建的信息砖块。
三、学会筛选信息，转化运用
我们看书的目的是要记住全文的内容吗？显然不是，读书的过程是寻找自身的知识体系信息砖块的过程，所以读书的过程就会变成是个涉猎的过程。扛着猎枪。行走在知识的森林里。看到了知识体系中所缺少的内容。扣动扳机，收入囊中。
四、学会“零存整取新式学习策略”
网络时代，知识的碎片化、时间的碎片化与学习的碎片化倾向越来越严重。我们越来越感到很难抽出大段的时间进行系统的学习了。针对同一主题持续不断积累知识碎片，通过不断改写、融合。使碎片化的内容系统的整合起来。并于个人原有的知识体系实现对接。
