每天早晨打开刘友龙老师的公众号，边干家务边听《家庭教师中的正面管教》一书，是最近一段时间的早间功课。
今天早晨不想做早饭，索性拿起书本跟着老师的朗读来学习。老师的朗读很慢，声音抑扬顿挫，挺有感染力。我的思绪也跟着慢下来，慢下来！突然感觉当下的感觉好舒服，好舒服，我想在这样的感觉里多呆一会儿，再多呆一会儿。沉浸其中，心是静的，思绪是慢慢舒展开的，感觉是不受限制的……
因为慢，我对句子有了思考的空间和时间，既能明白当下这句话的意思，也能联系文章前面的内容，联系老师讲课时的所说，联系自己教育孩子中的事例，还可以假设遇到问题的解决方法……
贴着听书，感觉如春雨绵绵，润物无声。为什么有如此美妙的感觉呢？我问自己，心儿告诉我：因为慢。
这种美妙的感觉以前是不曾有过的。以前看书基本上是一目十行，捕捉住要点，做个笔记，重在内容的掌握。读了好多，记了好多，好像掌握了好多。过段时间，又忘了好多，好似读过，又好似没读。贴着听书，不仅有对内容的理解，更有感觉弥漫其中，印象当是更深了。
这也让我想到老师讲到的咨询技巧。咨询中一定要慢下来，慢下来，怎么慢？贴着来访者的感受走，踩着他的脚印走，亦步亦趋。“他快我也快、他慢我也慢、他走我也走、他停我也停”，让来访者在似乎感受不到咨询师存在的状态下，运用自身的潜能去梳理、取舍、明确、行动。
咨询中能够慢下来，贴着来访者的感受走，来访者的感受才会是舒服的。不会有推着走的无力，不会有牵着走的被动。
咨询如此，生活亦然。慢下来，细致地生活。放下匆匆的脚步，一个人走在路上，静静地，数着路灯慢慢的往前走；躺下来，在松软清香的草地上，哼着歌，数着天上的星星；在寂静的雨夜，想雨之腰肢，听雨之呢喃……
慢，咨询中，更贴近来访者。
慢，生活中，生活更靠近你。
