2021年4月28号晚饭后，朋友约了一起走路，下楼梯的时候不慎崴到右脚。（为什么日期记得这么清楚呢，是因为期中考试刚刚结束，第二天要阅卷。）朋友听说了，马上电话指导我该怎么做。先用大量的冷水冲，然后冰敷。后来女儿又买了云南白药喷雾剂和红花油来搽。感觉就是教科书般的操作，所以脚除了肿了些，其它还好。本以为很快就会好，谁知竟一直迁延一年多。

请假休息一天，然后正好5.1放假，之后又蹭同事的车上下班，一切似乎都在向好的方向发展。一个多月过去了，好像没什么感觉了，有一天课有点多，下班的时候发现右脚有点肿，同事看了安慰我说，伤筋动骨一百天，急不得。好吧，慢慢等一百天吧。暑假既因为疫情又因为脚伤，老老实实呆在家里。

八月份补课，某天上完课，步行带学生去医院集体打疫苗，当时没什么感觉，似乎真的是好了。

九月份，学校搬回原址，我的办公室安排在三楼最东边，教室在三楼最西边，一天课上下来，脚又肿了。后来甚至两节课连上都不行了。我把情况向领导反应了，领导照顾我，把我的办公室调到了教室旁边，只是还不能多走路。

后来听说溧阳有个中医不错，吃了中药还是不行。等到十一的时候，去了省中医院，医生说是因为脚踝处的积液无法被身体吸收，所以就肿起来了，只要把积液消除了就好了。开了些药膏涂涂，膏药贴一贴，医生信誓旦旦一般两周能好，最迟不超过三周。这下终于对路了！我不放心还多贴了一周的膏药，才开始战战兢兢地走走路，后来还能打打羽毛球了。

不曾想，年后脚又肿起来了。疫情防控期间，又去不了南京，中医院开了点中成药和膏药，网上买了个理疗仪自己给自己治呗。

又是一年的期中考试，同事问脚还没好，我说这都一周年了，还是走不了长路。有人说要正骨，有人联系去梁冠荣老中医那里去看看，我是“踮脚四顾心茫然”，真是不知道拿这只脚怎么办了。

老唐说，去东坝医院凌启云医生那里做个小针刀试试吧，有好多腰腿痛的人在那里做好了。抱着“死马当活马医”的想法到了医院，一看满墙都是病人送的锦旗，顿时信心倍增。凌医生手起针落，三下五除二就扎好了，但还是疼得我“哎呦哎呦”地直叫。说起这只脚其他医生让我静养，凌医生说，走，尽管走！只要不穿高跟鞋就行。我心怀忐忑地试着在公园走了半圈，没事！第二天又走了一圈，没事！真是为凌医生的精湛的医术叹服啊，难怪病人称他“妙手银针，白衣天使”！

他每次施针部位也各不相同，扎腰，扎背，扎腹部，扎脖颈，真是痛并快乐着。其中有次扎在臀部，扎完后腿像被抽了筋一样抬不起来，从医院到公交车站台五分钟的路程，现在看起来遥不可及。正打算咬咬牙往前挪，一位大叔骑着电瓶车过来，我连忙挥手拦下，向他求助，好心的大叔直接把我送到站台。在十次治疗后，实在难以坚持了，好在现在不说健步如飞，但日行万步是没问题了，就期待着哪天能穿上高跟鞋了。