禅绕随心篇7:三心二意学会禅绕画

三心二意学禅绕,您是这样的人吗?


图片发自简书App

怎样才能玩好禅绕画,您只要三心、二意就可以啦,您是这样的人吗?学禅绕画的三心二意如下:

一、有心
有心是带着我们的觉知,完成自己每一幅禅绕画作品,带着觉知画禅绕,我们才能感知到自己当下的状态,才能与内在的自我做深度地连接,唤醒自己内在的灵魂,激活自己的无限艺术创作天赋。禅绕画是心灵的画作,不是任性随意地涂鸦!有觉知才有可能觉醒!

有心还在于遵循禅绕画创作的八步骤,建立自己的仪式感,构建自己的内在神圣空间。
图片发自简书App

二、专心
专心是专注在自己当下的一笔一画中,心念致一,心无旁骛,不做任何的预期,只把当下的一笔一划,图样画好。

专心就是不做设计,不做预期,专注在当下,做好手中事,尽情享受禅绕画带给自己的那份喜悦。


图片发自简书App

三、欢喜心
欢喜心就是欢喜接受自己的每一幅作品,欢迎接受自己当下的每一份体验。在作品中,不断看到自己的成长与进步。
图片发自简书App

四、一心一意
一心一意就是无论是十分钟还是半小时,只做一件事,在这段不受任何干扰的时间里,充分享受禅绕画带给自己的乐趣,让自己真正地浸泡在其中。
图片发自简书App

五、刻意
刻意就是不断地提升自己,让自己对图样的应用与掌握不断熟练。功夫在诗外,享受禅绕画带来的乐趣,同时不断拓展更多的空间,大胆尝试各种可能性!


图片发自简书App

这三心二意您有了吗?如果有,您是否还觉得不够,那就在多一份爱心,把你所知所会分享给身边的人,您遇到的人。如果还有,那您就再多一份野心吧,把自己变成一个禅绕生活艺术家。让禅绕画成长您生活的一部分,让您生活的地方变成禅绕花园,把更多的喜悦与快乐带给身边的人。

欢迎您与大漠先生一起走进禅绕画的世界!


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容