大家好，我是来自高敏感星球的神木大叔。
每个人都有自己的价值观，其形成主要是基于先天因素还有后天环境的影响；而高敏感人群的价值观主要来源于先天因素，后天环境的影响非常小。
即使是处于不同的国家、不同的社会环境，高敏感人群的价值观都具有非常强的一致性；对于同一个人来说，即使跨越了很长时间，生活发生了很多变化，其价值观也很少发生改变。
首先我和大家介绍一下第一个核心价值观：真实
我个人认为这是高敏感人群最为首要的一个价值观，我们终生都在寻找真实，探索本质，这帮助我们更深入的理解生活，更高效率的完成一些事情。真实这种价值观是高敏感人群与生俱来的，从生理层面探究其来源，主要有以下两个原因：
一、高敏感人群的强感知可以帮助获取更多额外信息，而这些额外信息会推动我们更深入的认识事物的真实和本质；二、虚假的信息会带来混乱，需要进行再处理，这会为我们的头脑带来额外的负担，而真实的信息则不需要。
我个人认为，高敏感人群真实的价值观是与其神经系统紧密关联，而并不是说，我们选择了真实这一道德品性，包括之后的其它价值观，也都一样，所以，我们也大可不必为自己的价值观而感觉多么的道德高尚，同时，我们也需要理解和接纳他人拥有不同的价值观。
在社交关系层面，高敏感人群处事认真、对人真诚，社会大众也大多会认为我们为人靠谱、值得信赖，是非常好的合作伙伴和可以交心的朋友。
与此同时，也有人会认为我们有些迂腐，不会说谎，不懂变通，这一切都无可厚非，也无需过于在意，不过有一点，我们需要认知到，其实，很多人并不喜欢真实，也不需要真实。
在个人成长层面，高敏感人群追求“真实自我”，厌恶“虚假自我”，而在短时间内，我们又离不开“虚假自我”，我们需要“虚假自我”帮助我们在社会中生存。
这两种自我之间的冲突，是我们内心最本质的冲突，并带来了严重的精神内耗，甚至很多人会因此而陷入长期的抑郁状态，但是这种冲突会不停的推动着我们去寻找“真实自我”，这也是我们必然要走的成长之路。
关于这部分，我们会在之后的成长课里详细阐述，下面，我和大家介绍下高敏感人群的另外一个价值观：善良。
善良的名词解释是“心地好，充满善意的。”这种解释是出于他人的反馈，而从当事人来说，我个人觉得，是因为我们可以感知到自己与他人都是相关的，甚或是一体的，从而以对待自己的方式来对待他人。
在这里，善良不是一时的对某个特定的人充满善意，而是永久的对所有人都充满善意，这是一种本质属性，而不是一种阶段性的行为。
高敏感人群之所以将善良奉为自己的价值观，其根源还是在于其神经系统的强感知能力，在心理学里，这种对于他人的强感知，被称之为共情能力，有研究指出，高敏感人群的镜像神经元系统比较发达，而这个系统可以感知并且实际感受到他人的情绪。
对于高敏感人群来说，善良是一种与生俱来的本性，我们也根本不可能故意伤害他人，因为这与伤害自己无异。
关于高敏感人群的善良，社会大众则完全无法理解，因为在他们的感知里，人与人之间是没有关联的，大家彼此独立，为自己着想是件非常自然的事情，而如果有人表现出为他人着想，则更多的是出于一种交换策略。
只是，我们大多并不了解这一点，总是认为社会大众与自己一样，每个人都会为他人着想，也正因为这种误解，高敏感人群在人际交往中会不可避免的受到伤害，但是如果就此劝阻其改变善良天性，则又是完全不可能的。
在职场方面，因为天性善良，一切都为他人着想，高敏感人群非常不适合从事一些“零和游戏”的工作，这种工作意味着彼此争夺，如果自己获取到一些什么，他人就会损失一些什么，这是高敏感人群无法接受的。
而一些艺术类、公益类、慈善类、咨询类的工作，双方都会从中受益，这种共赢的结局会给善良的我们带来莫大的抚慰。
接下来，我和大家介绍下高敏感人群的另外一个价值观：平等
这一价值观同样是基于高敏感人群的强感知能力，先举一个反面的例子，所谓“无知者无畏”，很多人的觉知本来就很窄，而一旦自己知道了点什么，就会觉得自己与众不同，也会把其他人再分个三六九等。
而高敏感人群因为接收和处理了大量的信息，逐渐累积下来，就会越来越感觉到自己的渺小和平凡，同样的，看待他人也就没有了太多的高低之分，一些世俗的标签，比如财富、头衔、职位等，在我们眼里也根本代表不了什么，我们会认为所有人就像海洋里的一朵朵浪花，几乎没有什么本质区别。
在这种平等的价值观的影响下，首先，高敏感人群会非常的谦逊，即使其智力超群或者在社会上表现的非常优秀，也从来都不觉得这是件值得炫耀的事情；这种谦逊在很多人看来都很可能到了一种过分的地步，这只是因为他们不了解，实际上，我们并不是对某些人谦逊，而是对生命、对世界谦逊。
再者，高敏感人群面对高职级领导，或者某些明星人物，都会不卑不亢，平等对待，完全不会迎合巴结；很多人又会因此觉得高敏感人群比较傲慢，实际上这也只是因为高敏感人群在内心里真的是没有等级之分，这对于社会大众来说，非常的难以理解。
进一步延展，在平等的基础上，我们会同时追求公平和正义，在高敏感人群的眼里，平等、公平、正义是每一个人都应该遵守的道德底线，我们会愿意为此发声，并且以身作则，即使这样会损害到自己的利益。
高敏感人群平时大多表现的都非常随和，而一旦被触碰到这些道德底线，哪怕是因为一件很小的事情，就会坚定的跳出来，这会让其他人感觉到很奇怪，他们会觉得我们有些莫名其妙，过于较真了。
最后，还有一点，虽然我们信奉人人平等，但是我们会不可避免的被他人划分等级，同时自己一不小心，也很可能会陷入到一些社会大众玩弄的等级游戏里，也会做一些遵守游戏规则但违反自己本心的事情，而在之后回想起来，我们又会因此而深深的厌恶自己，我给大家的建议是，更多的遵从自己的本心，一些事情，我们永远做不到，也无需去做。
