永远不要高估自己在别人心中的位置。这句话大家都知道,可以真的发生在自己身上的时候,又总是期待自己是特殊的,是不一样的。
每个人都期望被别人爱,被别人关心,享受那种被捧在手心的感觉。现实总是那么残酷,老公手里总是打不完的游戏,刷不完的抖音。你想着他来关心你,可是他还在想着你应该多关心他一些。
高估了自己在别人心中的位置,受伤的永远还是自己。当你发现自己远没有自己想象的那般重要时,强大的心里落差有时候会摧毁一个人的意志。
如何避免产生这种落差呢?就是随时要把自己放在第一位,把心态摆正。当然这个和自私是不一样的。自私是为了一己之利,把自身利益放在第一位。
这里说的是把自己的需求放在第一位,比如每天和自己聊十分钟,倾听自己内心真实的想法。不要把时间浪费在别人身上。和别人聊的时间越长,耗费的精力越多,越容易做出冲动的行为。
多和自己聊天,去发现自己内心的需求,自己去满足自己,比如自己给自己买一支玫瑰花,买一个小蛋糕,哪怕一只好使的签字笔,一块萌萌哒的橡皮。
当内心的需求得到满足,就会产生更多的满足感和幸福感,从而带动自己周边的人幸福感提升。遇到事情也不会冲动,能更好的控制自己的情绪。
正确的评估自己,把期望值降低,甚至把期望值降到尘埃里。把对别人的期待,转化为对自己的期待。看着自己一天天改变,亲手改变自己总比改造别人来得更容易一些的。
当自己一天天的改变,一天天的走向更优秀的自己,一段时间后你会发现,以前的自己是那么可笑,为了那么一个不值得的人,为了那么一件微不足道的小事儿,居然会伤心难过那么久。
这就是成长,按照成功人士的标准去要求自己,不久以后,你也会成为别人羡慕的对象。