复盘笔记 素白
[打卡第 119 天—— 多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 6:15
入睡: 22:30
天气: 阴天
加班: 1.5小时
心情: 忙碌
图片发自素白
任务完成情况:
第124天终生学习完成打卡✅
第119天晚间日记20min✅
晨间冥想8min✅
看曾国藩20min✅
001今天我利它了么
晚饭后洗碗。
002学习/信息/阅读
曾国藩刚开始也和普通人一样，耐不住寂寞，常立志不得志。常写日记反省自身言行举止。值得学习。
003健康/饮食/锻炼
吃了些许荔枝。
004思考/创意/未来
缺乏全局观:如今天跑了两次送快递单，未提前规划盘点自己的手头工作。日后多思考。
不做预防措施:明知道系统有风险，没有提前预演试错。需多沟通。
说话需谨慎:我的每句话都代表公司形象和决策，尽可能让自己多了解事情原委，不要加个人主观臆断，说事实。客户生气，厂商遭殃。告诫团队人员不乱说话。
情绪不好:尽管一天之初满怀激情，但是后来老皱眉头，好像别人欠自己。不好。
想好再问:我都没有double check直接问他人或者转发他人信息，不过脑子不行。
005今天感恩的三件事
感谢芸和亲戚介绍;感谢黎拉入同行群;感谢工作异常不断。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周四和周日发布
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
做事前预警，多做重要不急的事。
