最近忙吗?当你读到这个问题时不妨停下来问问自己,最近过的怎么样,忙吗?一部分人可能是这样的答案,最近还行,没有很忙。另一部分人可能这样回答,最近忙翻了,感觉自己时间老不够用。我再来提出一个问题,对于忙的那些人你是真的在忙吗?此时你可能就在怀疑自己到底忙了些什么?
最近一段时间确实是要忙的转不过头来,但是其实现在转头看看,闲下来的时间还是很多,所谓的很忙只是自己给自己的定义标签而已,因为要真的细数做了什么事的话,其实真的没有多少。总结了一下这段很忙的时光,大部分的时间是被我扔掉了,比如再写计划书,拿起手机查找资料,结果却打开了QQ、微信等社交软件,一晃眼半个小时没了。再比如,写作业真的强迫自己不玩手机,可是写着写着就走神了,自己开始在头脑中上演各种大片,堪比好莱坞导演,大片上映完了,也该收拾东西回去洗洗睡了。
说到底,耗费时间还是因为没有效率。效率是什么?效率即既有质量又有数量,通俗来讲,就是既快又好的意思。如何让自己更有效率的完成工作呢?我现在大概摸出了这几个解决方法,对我来说,还有一点点用:
1.提前规划,对于明天要做的事情,今天提前列好清单,第二天依据清单内容逐项完成,拒绝拖延,当这个单子最后一项也被你消灭掉时,就会产生莫名的成就感,之后啊,你这个心情哇,肯定是贼好!但是难就难在坚持列清单。
2.在工作进行时,强迫自己不玩手机,不看社交软件,不要老是幻想着有人发消息给你,实在不行,打开振动来验证你的这个幻想。此时可以把手机放在书包下面或者是书下面,简言之,你看不到的地方,眼不见为净。
3.及时调整状态,不想学习时,就不要强行逼迫自己,因为即使学了也没有效率,最后痛苦的还是自己。走神的时候,及时把自己的神经细胞给抑制一下,回神速度得快点。不然,只要你有想象力,这一会灵魂都可以游荡地球一圈了。
上面三种方法是我拯救自己的一点妙招,要是你也有相同的困惑,不妨试试,但是不一定对每个人都有效,毕竟,有时候于我而言都是失效的。
期末考试周就要到了,大家开始忙吧!