第一百四十六天。

想要摆脱困境的最好方法就是直面困难，即时行动起来就是最高的效率，进攻就是最好的防守，只有敢于去进攻了才有赢的可能，同时进攻就等于能够有效在中前场就已经做好防守工作，对方的进攻亦即是困难问题就可以被中场就拒住了，连我们的后防线都攻击不了，龙门自然不用过多考虑提心吊胆。

中午去逛迪卡侬，买了整套搭配准备将跑步运动跑起来，买了一对做俯卧撑的器材做起来，年初定下的每天俯卧撑目标并没有完成，至此实施，然后先不买太多了，从初阶开始吧，慢慢中阶、高阶。

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