Part1

1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念

一般将来进行时：will be doing

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词

gamble

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话

but the kindest act of all was when they merely were themselves.

4，我在学习今天材料中遇到的困难

很多自己知道意思的单词，组成句子就看不懂了，有些口语表达不会。

5，语伴给我的建议

拓展熟词新意，脱离刻板化的印象

6，我的一些其他感受和收获

自律才能更自由吧 之前也没觉得 但是现在真的觉得只有好好规划充实自己 才能做更多事。

7，下周学习的努力方向

希望自己不要老是感觉欠了一屁股作业，高效率的完成作业。然后做题在认真点，错的实在太多了

Part2

a下周我想活出的生命品质：

能在家好好学习吧，认认真真的上课写作业，不管是以什么形式，说过要重新做人就一定得做到！！

b本周我喜欢的生命瞬间：

早晨起床去阳台，太阳洒过落地窗照到身上，真的特舒服

c本周我欣赏自己身上的：

跟上学期比，学习态度是端正了不少，有认认真真的完成作业。虽然不知道为什么别人的听力一单元需要四个小时我需要七个小时，但是刚开始上英语课的时候老师给我们看了一眼后台数据，有一个我竟然在第一，贼开心

d本周我爱自己的微小行动有：

健康生活，我真的吃了好多蔬菜水果，垃圾食品也少吃了好多，慢慢的调整作息