金刚经的智慧方法论
1.金刚智慧体系好
2.两把密钥:空性和种子
3.三把工具:瑜伽、冥想、六时书
4.四个步骤:
明确自己的目标;
找到一个有相同需求的业力伙伴做计划如何帮助他;
积极推动计划实施;
咖啡冥想(帮助他实现目标这件事的爱心、开心的感觉、细致的画面)。
5.五大人生目标:财富自由、激情的事业、完美关系、健康的身体、成为榜样，遵循想要什么先给出去。
6.每天六件事:
（1）学习、分享智慧
（2）冥想
（3）找到好的老师，服务他
（4）去帮助有需要的人
（5）记录六时书
（6）每天练瑜伽
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