9.30

今早六点半起床练习75分钟，练习能给到我身心的舒展和支撑。如果没有练习，我想真的会能量下降。

上午11点就出去加资源，熟练的应对冷眼和无视，根本不过心，拒绝我的人那么多，你算老几？你有你的路，我专注我的工作，有缘深聊，无缘再见。带着出去交新朋友的心，敞开自己，接纳所有，反而让事情变得简单。

今天的步数和资源量又超出了我自己的记录，原来我也可以……

每天进步一点点

这么好的团队和氛围

很幸运 也要很努力

以后要稍微晚出去一会儿，好保存体力，为19点以后做准备