20180813～0820周检视

时间过得太快，丝毫不会等你！唯有把时间规划好，才能做很多事！

一：早睡早起

6:00前早起，听100讲，阅读，写晨间日记已成习惯！

二：学习方面

1.学习了专业知识

2.看了一本书

三：健康与运动

跑步一次，该罚，罚这周补上

晚上仍坚持轻食

坚持每晚泡脚

四：情绪管理

上个星期的低情绪这周改了不少！

五：小确幸

1.儿子在老家蛮好的，他喜欢那里

2.感谢身边的朋友总能帮到我

3.这周的青蛙吃了好多只

六：不足与改进的地方

1.计划了的事情要完成

2.改掉拖延症

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容