---我知道我喜欢什么吗？

        前天在家拿起手机准备看看生理周期记录，之前都是用笔记录的，后来有软件用就省下纸头了。哪里知道系统更新了，必须输入手机号码，凭验证码才能进入，更气人的是以前的记录全部没有了，而且还要我输入体重，无奈我称了一下体重，64.8公斤，天哪，我一直自信体重不会破6的。我太自信了……，不是自信是麻木是自大是松懈。之前有过不吃主食减肥的经历，恢复后狂吃甜食，根本停不下来，45天不吃主食，吃大量蔬菜水果，安利蛋白粉及各种营养素，号称换细胞，我还是相信营养师的理论的，只是后期根本控制不了自己去大量的补充甜食，好在也没有大量的胖回去，因为我请私教健身了，吃鸡胸肉，水煮牛肉，鱼虾，控制主食摄入，经过痛苦的锻炼，一年的时间身体还是达到一个理想的状态的，只是教练的口头禅有点让我受不了，你这个年龄是很难瘦下来的，因为新陈代谢慢。

        后来炼炁就很少去健身房了，饮食也开始偏蔬食，吃的量大了，后来妈妈来照顾妹妹，带来好多老家的粗粮，好吃，每次都吃多了吃撑了，又从老家带来很多，自己做着吃，喜欢疏食，量吃多了，爱上吃点甜食，想念油炸的食品，偶尔吃点猪油渣，饮食结构发生变化了，工作变轻松了，就开始迷恋网络小说，熬通宵看，一周7天有熬4个通宵看，有人会问吃的消吗？如果是以前我大概熬夜一晚我就趴下了，但是现在由于有技术，可以从万能表下载补充能量，还可以通过炼炁，补充体能，可以短时间内恢复体力，再连续睡2天基本又补充回体力了，所以我就失去节制了，长期熬夜，不动。经常坐的后背累的稍微动一下，又继续看，中途也有过落枕的现象的。这些都不为所动，依然沉迷于网络小说，你不要怀疑，我就是时间多，时间自由，自己安排工作。

这些年我不喜欢理财，不喜欢写文章，每次007交作业都是应付，当做任务来完成，乐意交罚款，不爱学习，不爱收拾，不喜欢做家务，主要是做不好，没办法让自己有规律的摆放物品。不爱喝茶，不爱麻将，不爱打牌，不爱喝酒，不爱化妆，连让自己变美都懒得行动，买了好多的粉盒，平时都懒得上妆。怕卸妆烦。不爱涂护手霜，被人说过也不以为意。鞋子脏了懒得洗，现在好多衣服鞋子都依赖干洗店洗，打扫卫生也懒的弄，有时家里乱的不想动，其实心静下来，1个小时家里觉得干净亮堂，我试过，只是偶尔。

我喜欢什么？我喜欢做饭，我喜欢随意买买，上次爬山回来的路上，拖着两条僵硬的腿，路过一家卖紫砂的店，本来手机没电了电，我硬是扛着回汗之后的冷，在那个店里消费近3千元，买回一堆紫砂壶和一堆的赠品，徒步拎回家。回来之后我一个也没有使用过，现在有想把它们扔掉或者送人的打算了。

我现在之所以这么闲，也是我前面几年辛苦挣来的，以前的我每天起早贪黑，在这个行业打拼十多年了，一直在，所以才有了现在的闲，也许只是弥补我之前的时间吧。感恩老天爷给我这个时间，只是我没有好好的来利用好它。

以前的我恐惧太多，没有依靠，只能选择前进，所以每天都是在恐惧焦虑中渡过的，所以我对人生没有规划，所以时间多了不知道怎么去规划了。

超感官帮我去除了大部分的恐惧，给我带来了安逸，缺少人生规划，或者说我没有习惯人生规划，不习惯按计划进行，所以我即使定了计划也迟迟不见行动。对，我是不习惯。这给我了我一个合理的解释，那么剩下的往后余生就是让自己来习惯于有规划的生活。

我比较依赖超感官，依赖技术，完全是在等待问题出现然后去解决问题的一种状态中，完全没有自己的计划。功课也没法完整的做下去。其实时间多的是，就是不经意间就被手机夺走了，要么就是脑子里又想起什么其他的事情了。其实上课时申老师也强调大脑不可靠，1妙35000个念头，没有计划性真可怕，随着大脑意识行动，真的是天马行空，不知道走哪里去了，这么一想还是有计划的去做事情比较好啊。

生命本是无意义的过程，只是我们要自己赋予它独特的意义。那只有一个途径，过一个有规划的人生，自己赋予它意义。

忽然发现，我有一颗不安静的心。说明内心还是有很多恐惧的，只是不那么明显了而已。恐惧什么呢？孤单一人，老了怎么过？老了没有经济来源怎么办？现在年轻还有份工作，可以养活自己。这些念头还是会时常冒出来的。也说明我内心比较空，不充实，因为时间虚度了，心里不踏实，没有看到现实，更加看不到未来。正如叶老师课上说的，白天虚度了，晚上拼命浏览网站，看着看着夜以深，睡的晚，早晨起不来，早餐就会匆忙，不能好好吃饭，上午淘宝浏览一下，午饭快餐，下午再浏览网页，淘宝一下，和同事聊会天，快下班了，今天工作没完成，又是快餐，然后加班，一直循环往复，但是如果早晨早点起床，晚上早点睡觉，事情就变得不一样了。再看看自己，之前有坚持300多天早起打卡，就连春节都没有放过，这期间创作了好多美食，图片发到朋友圈，每天都引来一大片赞。那个时候还坚持去健身房，做形象设计，让自己的形象越来越好。那时的自己每天都觉得有成就感，尤其是做饭很有成就感，灵感源源不断。