2025.07.06，周日，农历六月十二，郑州，晴，风，30—38℃
今日父亲去世第601天
今日早上跑步5公里
春节过后，累计第85天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，6月10天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天）
2025.07.04日傍晚19:41分拍摄于郑州如意湖
总想着说点什么，总想着做点什么，却又终究是心有余而力不足，意有所至而力所不逮。
理想很丰满，现实很骨感。现实总是很打脸，现实总是让我们不知道该说点什么，不知道该做点什么。心不在焉，辞不达意，迷迷瞪瞪，恍恍惚惚。
不过，也挺好。有心情就天马行空，没心情就止步不行。不必勉强自己，不必委屈自己，心情舒畅，顺其自然，这才是应有的人生态度。
累了就歇歇，困了就睡觉，心情不爽了，就出去走走。不必对自己苛刻，也不必让自己委屈。别管别人怎么说，别管别人怎么看，请相信“我自是我自己的我”——我与别人无关。
坚守自己，不忘初心，这就是最好。
2025.07.04日傍晚19:41分拍摄于郑州如意湖
