唉~这么好的丫头……鼓励咨询+自由书写~第四天

具体的年龄我记不清了,好像是小学四五年级,或者更大点。

依稀记得有一群人在闲聊天,聊到了各家的孩子,然后就各种吐槽,各种不满意。然后就对着我妈夸我:你看人家小英英,多聪明,学习好,嘴甜,唱歌也好听。

我妈自然是一通谦虚的回应人家我的种种缺点,我顶了几句,其实心里还是窃喜的,原来我的优点明显大于我妈嘴里的缺点。

然后,人群中有个中年妇女,都不记得脸了,貌似是我本家的大妈,甩了一句话:唉~这么好的丫头,就是那条腿……将来都不知道能不能找个好婆家。

到现在我都记得她那轻轻摇着头、一张一合的干瘪的嘴和那飘过的白眼球。在当时的我看来,她表达的信息是无底的绝望,她的嘴巴像是在念咒语。

那一刻,犹如霹雳一般炸开在我心中的感觉是绝望和恐惧,我觉得我是被全世界遗弃的人。当时我做出的决定就是,我一定要证明我是很厉害的!

中考前夕,那种绝望和恐惧占满了我的心中,整天战战兢兢的,心中有两个声音不停的响着:你是不被这个世界喜欢的,再怎么努力也没意义,你是一个没有希望的人;我一定要让这个世界知道我有多厉害!

虽然考进了县城最好的高中,但是心中那两个声音却有一个渐渐失声了,因为,高中的高手太多了,我内耗太多,也无法超越他们。

尤其是,我发现我再怎么努力也无法改变我是一个残疾人的事实,再怎么厉害也不敢向喜欢的男生表白。

后来,遇到老公,他的家里人也介意我是残疾人,可是他说:娶媳妇儿是我的事儿,我愿意就行。我嫁给了他。

写到这里,我想向曾经的一个相亲男孩儿致歉,当时的我心里充满怨念,把对他爸的愤怒和怨恨,报复在了无辜的他身上。

接触心理学之后,尤其是阿德勒的理念之后,我心中的很多怨念慢慢散开了。

我开始面对有残疾的身体,试着接纳,开始穿膝盖之上的短裙,开始享受运动带来的愉悦,开始不再躲避在角落里,还挑战自己在电视比赛中露相。

当我心中住进阳光,我的生命开始温暖起来。

就像琳说的,改变是一个过程。

旧的私人逻辑也会有掌控我的时候,我依然选择接纳,本来的样子就很好,无语过度补偿。

接纳,是我一生的修行。就像现在我写下这些文字的时候心中依然是有些堵的,我接纳,本来的样子。

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