今天早上起来个大早，因为早上有节课，说实在的，昨天睡得挺晚的，因为昨天读了一本书，发现非常的好看，结果一读就直接读完了，感觉时间很晚以至于没看几点立刻就睡着了，今早醒来感觉睡眠不怎么够，导致今天上午上课状态并不是说非常好，总是觉得反应有点慢会有跟不上思路的情况，可见读书虽好，睡前读情节紧凑有趣的书不咋好啊，以后睡前读书还是选择科普类读物或者是没什么情节的书或者是自己本身就不那么喜欢的散文吧，甚至于可以听听学习上自己不喜欢的内容帮助催眠。
读书很好，可以增长知识陶冶情操，但是读多了或者熬夜去读注定是与劳逸结合相悖且对身体没有任何好处，甚至于对书中的内容都没有太强烈的记忆。
