今年三十五岁了，第五个七年，身体开始出现系统性故障，我是一个极少进医院的人，即便有问题，也喜欢自己忍忍，或者做做艾灸，拔拔罐，严重了就把自己送到朋友的中医馆，扎个针，整个脊。的确从心底里，我对中医更偏爱。
今年，我先后出现牙疼难忍、心悸、妇科问题……于是，我去做了根管，挂了holter，用西药抗炎症。后来，我陆续都放弃了，牙的治疗坚持到上周，为第一颗根管治疗的牙安装牙冠，医生把我的那颗牙磨到很小，又把其它的牙磨了磨，我决定第二颗就那样了。因为遗传的原因，我们的牙都不太好。我发现在我做完一颗牙的治疗，又会出现其它牙的问题，摁着葫芦起了瓢，此起彼伏，所以，我决定，就此打住。
想起那日在草坪上向内丹的黄老师诉苦，说牙疼难忍，黄老师笑笑说：没事啊，牙不要去拔，你就让它自己掉了就好……我心想，怎么可能，我又不是如老师一般七十岁的老人家，随它掉，我不能。但，经历了这些，我发现老师说的是对的。
每次当牙医在我嘴巴里鼓捣的时候，我都会一直对我的牙说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。当我的牙神经被杀掉时，我觉得身体发肤受之父母，我在随意毁伤。
当我匆忙处理这些症状时，我其实没有认真倾听身体发出的信号，它在告诉我：累了，该休息了；情绪又多了，该净化了……而且，身体不是一个封闭的系统，它需要有出口，实现内在的平衡。在这一年，我的身体应该是在做一个系统的调整，我需要接受身体的调整，生命机体会有一个老化的过程，再过一个七年，两个七年，甚至更久，身体的老化可能会更明显。我需要接受，而不是清除。这不是讳疾忌医，至少在一定的可控范围内，我想是可以如此处理。我听从内在的声音。安然接受身体的不适，看它生起、灭去，观察生命的无常。
当我病了，我需要停下来，而不是匆忙地处理病症。
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