昨天写每日记录的时候,猛地发现自己从13号到17号这几天的阅读量非常有限,其中有3天居然完全没有阅读新的书籍,我意识到我的阅读习惯开始倦怠了。
这个不知不觉的阅读倦怠是从13号开始的,我从那天开始写OKR训练营结业上的逐字稿,那天写了很多,先是思维导图列提纲,写了很长的文字,后来又改来改去,精简优化,我在上面投入了比较大的精力。之后基本上每天都要投入精力修改一下逐字稿。另外就是训练营基本到了尾声,我潜意识中之前相对紧绷的弦现在已经放松了。这些外在因素,都导致了我对阅读新书籍的松懈。而最重要的内在因素,就是我15号没有按照之前的训练营要求,来设定具体的周计划。当没有一个计划时,就没有一个标准来要求和约束自己本周应该干嘛。没有了标准,思想上就不会重视,一旦开始有一天没有阅读,就会进一步导致腐蚀思想,继续不重视,变成脚踩西瓜皮,滑到哪就是哪。
大量的阅读是一个非常重要的提升认知水平的输入方法。应该说,训练营第一周时,阅读K叔推荐的《被讨厌的勇气》时,直接震撼了我,改变了我对人生的思想认知,让我意识到现在的我是被之前的潜意识控制而影响的,将来的我可以由我自由选择确定,人是有能力可以选择改变的。后面听樊登《终身成长》,让我建立了每个人都是可以终身学习的成长型思维模式。而提升思想认知的层次是获得幸福生活的一个基本要求,阅读,是最有效的提升思想认知的方法。
阅读对我的重要性无需再多言,我需要一个真正的阅读计划来践行,需要设定新的阅读OKR目标和关键任务,目标是100天完成33本书籍的阅读,每天必须至少阅读半小时,阅读时间在日更之后,输出之后刚好输入,补充思维能量。
而我有一个坏毛病,就是喜欢收集资料,不断的去收集想学习、感兴趣的资料能给我的大脑带来一种似乎已经学习过了的错觉,分泌出兴奋的多巴胺。我给自己规定,不先读完这33本书,绝不收集新的学习资料。
这33本书的来源,就是从樊登读书和训练营群里小伙伴的推荐中选出,主题不限。