知识点:
一、我们先来看几个不可执行的
1、你就不能有点儿眼力劲吗?
2、你能从现在记住,饭前要洗手吗?(这种带有羞辱性,会让人产生一个包袱,还会让你产生压迫感)
3、你能为别人考虑一点吗?(感觉有一点指责的味道)
4、你以后对我好一点儿(范围太大了,太宽广了,感觉不具体)。
自我倾听是为了修复自己的状态,而倾听是为了察觉对方的状态。让对方和自己始终保持在一个连接的关系当中。你感觉你关心他,他也关心你,那么这个就是我们共同的东西。
二、那我们再来看一下可执行的要求
1、你能否花十分钟把卧室打扫一下?
2、你愿不愿意跟我一起想办法,怎么才能记住饭前洗手这件事儿呢)
3、当你处理我的东西的时候,我希望你可以提前问一下我。(提前问一下我,就是为别人考虑)
问题:
你是否遇到过或者说出过“不可执行的请求”,请写下来。
结合本课学习的内容,想一想如何将其变成“可执行的请求”?
我们已经是不需要答题模板的大人了,根据我们以往的模式答题吧。
1、以后放假在家每天希望你只能玩半天时间游戏(或只玩大约3-4小时游戏)
我们能不能一起想办法,以后放假在家每天控制少玩游戏?
2、你以后每天别搞到那么玩睡觉,11点之前睡觉咯
我们一起讨论下为什么不要搞到12点多睡觉,尝试一下晚上11点钟就睡觉好吗