图片发自简书App
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悲伤和欢乐是人类情感的两种形式。悲伤里隐藏着的深刻灵魂，是痛苦的，也是美丽的。照片中男人那巨大的剪影，视觉冲击力相当强，他像是在低头冥想，又像是在看一本书。男人面部细节虽完全被忽略，却弥漫着深刻的思索和悲伤。剪影的细腻轮廓，让观者深感他的悲是来自温柔的心，悲伤而不痛苦，因为他的心是平静的。远处的狗，似乎和他有心灵感应，也配合地俯卧，似乎也在思索着什么。
只有欢乐的生命没有深度，只有痛苦的生命没有扩展，既有痛苦又有欢乐的生命，可以在所有的层面上一起扩展。照片远景是轻松愉悦的红调和绿调，观者透过照片中笼罩的神秘和悲伤，分明可以看到他俩平时的一个个欢笑瞬间，同时也可以想象到男人昂首于阳光下，目光坚定，胸脯上似乎横陈着河流与山脉的欢乐时刻。悲伤伤有时显露，有时隐藏，人世的一切不就是这样不停循环吗？
怎样将悲伤转化为欢笑和慈悲，拥有这一神秘体验呢？奥修介绍了这样的修法：如果你是悲伤的，那就去庆祝。悲伤是如此之美，是一朵如此宁静的存在之花。去舞蹈和享受吧，你将突然感到悲伤正在消失，因为你已经改变那个能量。
修行吧，让你的悲伤不仅覆盖着柔软的泪滴，也闪烁着刚强和觉知……
