我报名参加各种学习，有个有趣的现象：报名其他课程，决定起来都非常干脆，不拖泥带水，惟独参加家庭系统排列工作坊，就一定有一个挣扎的过程，这种内心不断拉扯的情况，每次报名家庭系统排列课程总是屡试不爽。

只要报名家庭系统排列工作坊，我都会一反常态地来回撕扯：这几天决定要去，过两天又说不去；即使报名缴纳了学费，过几天又会反悔，想要申请退回学费。

一怕失控，年少时亲眼见过很多次父亲情绪失控，与人发生言语和肢体冲突，感觉在他人面前情绪失控是件很糟糕的事；二怕面对未知的真相，真让人忐忑啊，总是习惯性退缩。

即使身在工作坊，还要经历一番举手报名做个案、又放下，再举手、再放下，为了解决多年悬而未决的疑难杂症，终于鼓起勇气举手做个案。

做完与父母之间几十年的纠缠个案，一直背负着的与父母之间爱恨情仇的陈年包袱卸下之后，本该如释重负的我，除了感觉到失落，竟然有些忐忑不安，也很不习惯，内心突然有个声音说：“以后再失败，还不能成功的话，就没有借口了！”

我对自己未来是否有改变，感到不安——因为以后无论成败，都得自我负责了，再也没有借口了！

个案处理了原生家庭四分五裂的伤痛，陈年包袱虽重，既有对四十年前离世母亲的思念，也是面对挫败的有力借口；抱着与父母之间恩怨纠缠不放，让我不用自我负责，减少了面对失败的羞愧。

抱着失去母亲的种种伤痛不放，成为自暴自弃、原地踏步的挡箭牌，原来这不仅是命运，也是我的主动选择！

个案之后，终于到了该放下过去的时候，该有所不同了，多年的挡箭牌、遮羞布没有了，内心有些慌乱—— 觉察到这些内在发生与发现，让我颇为诧异。

谜底揭晓，原来我一直抱着过去经历的种种灾难不放，没有无缘无故的放不下啊！

抱着过去，原地不动多轻松、多安全呐，过去搞砸了都怪我爸妈，现在可咋整啊……

我最害怕的是对自己的失望。