学习焦点的一个月 ，是身处困境的一个月，每天长途奔波于医院和单位，孩子都说，“妈妈，你不爱我了”，因为一个星期孩子都见不上我几面。每天都忙着建设学生的心理防线，巩固自己的心理防线，维护家人的心理防线。在如此繁忙而压力的情况下，我发觉自己并没有当初结果没有出来时想象的那么恐慌和颓废。在焦点之初，遇到焦虑的事情，我会在心里把“刘老师”搬出来，然后想想那一系列的焦点语录，时间久了，自己不自觉的会用一种正向的思维去看问题，努力寻找事件中的正向，在这个寻找的过程中，不自觉会化解掉一部分负面的情绪，当找到一点正向以后，就会觉得，原来事情并没有想象的那么糟糕。塞翁失马，焉知非福。经历一场疾病，家人关系更加融洽，老公和公公婆婆看到我对姐姐的全力以赴，对我备加珍惜。姐姐的病患及时检查并采取治疗措施，让病患朝着好的方向发展。虽然还是存在很多很多的问题和困难，但是只要聚焦到解决上，就会看到希望的曙光。人生就像太极，阴中有阳，阳中有阴，关注那一片黑色中的白点，慢慢扩大，转化，也许就在下一个拐角处！
【张莉红 焦点解决初级班9期 重庆 坚持分享第23天 20180319】
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