喝酒会变蠢的——还不戒酒？

以前虽然知道喝酒对身体不好，但具体哪里不好，却一时说不上来。刚好昨天在看丁香医生时，看到了长期酗酒会变愚蠢，我终于找到了最直接的理由了。

本来就不是很聪明的人了，还去喝酒变得更不聪明，这真让人捉急。

喝酒变蠢是酒精会让大脑萎缩，除此，酒精是一级致癌物，肝癌的首要致癌物。

这些就是我一个普通读者的总结。幸好我不是一个酗酒者，不过如果想戒酒的人，我倒有个方法，就是每当想喝酒的时候就喝其他饮料替代，牛奶、茶、咖啡都可以啊。就类似减肥的人，想吃零食就吃水果。

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