12.30每日一悟

常言道：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”人活一世，我们总是因为生活中的是是非非而生气。生气，不仅是人们健康的头号敌人，也是幸福人生的阻碍。所以，想要改变自己，改变生活，就要从善待自己开始。而善待自己，首先就要学会不生气。生气其实就是拿别人的错来伤害自己。

而人活一辈子，不是用来烦恼生气的，开心过好每一天才是唯一目的。百事从心起，一笑解千愁。善待他人，其实就是在善待自己；而善待自己的第一步，就要从不生气开始。

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