前面有个答案说的很充分了，我再补充两句，虽然女生可能不怎么能接受。

我是题主口中的心烦的时候不想和女朋友沟通的男生。以下言论仅代表部分男生。

首先明确一点，我就是真的不喜欢把自己心烦的事情向别人倾诉。前面也有男同胞说了，这种行为在我们看来就是把对象当做情绪垃圾桶。因为是女朋友，所以有限度的会接受这种情绪发泄，会好好安慰等等。但是这本质上是情绪压力，男生做久了会累。

在我看来，以我女朋友为代表的话，女生大部分可能是把烦心的事情跟朋友或者男朋友说了之后会轻松很多。不过男生是完全相反的，不管是被倾诉还是倾诉给别人，这对男生来说都是增加压力的行为，这也就解释了为什么题主男朋友会拒绝告诉你，想要一个人静静（因为真的是没那个再去做符合你想要的行为的能力了）。

男生开口说自己的烦恼，一般意义上只有一个目的，不是为了减轻压力，而是开口求助。

估摸着不符合女同胞的心理预期。

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男人就像一头熊，遇到问题或者是受了伤，喜欢自己找个树洞待在里面 ，集中精力把问题搞清楚，等问题过了，生活在他眼中又恢复如常，跟平常一样。这个过程在女生心里能引起很大的波澜，女生会想为什么男生突然冷落自己，心不在焉，男生是不是对自己没感觉了，自己是不是做错了什么事等等，甚至还有考虑的很极端的。但是我要告诉女生，很多情况是你们多想了，女生遇到问题喜欢倾诉，说出自己的感受，倾诉完后你们会觉得舒服点，然后再想怎么解决问题，男生不同，男生通常在遇到问题后注意力会转移到问题上，不喜欢倾诉（你们想一下，一个遇到问题就到处倾诉的男生像个男人吗？），这样男生就会不经意的忽视身边的女生，这个是男女对待问题的一个很明显的差别。你男朋友不是不爱你，不在乎你，如果他真的遇到自己解决不了问题，心中感到烦闷，会跟你沟通，因为这个时候可能他感到无助，需要陪伴。 推荐你看一本书，男人来自火星，女人来自金星 ，这本书讲了许多关于怎么了解异性，与异性相处的知识。不要让一些不必要的误会成为你们关系恶化的导火索。