因为工作需要，周末去西安开了一个会。西兰高铁刚开通不久，这次也体会一下。遗憾的是买得迟了，只是个站票。晚上回来后，安排好孩子睡下，我也就感觉很累了，9点半就躺下睡着了！

朦胧之中自己醒了，看表是早上5:40，算算已经睡了8个多小时，怪不得自然醒了！于是起床煮稀饭、煮玉米，7点钟全部都做好了。

花了十分钟洗了个澡，交孩子和老婆起床。感觉早晨很充实……

一上午精力都不错，中午去父母那里吃完饭竟感觉有些累了，午休倒头就睡着了，2:20上班，一下午感觉精神也很不错！

看起来挺好，给大家说说我平时的作息！

晚上一般孩子睡了才干活，很少12点之前睡觉。早上通常比较匆忙起床、早餐，上午经常还是挺累的。中午很少午休，累了就趴在桌子上睡一会儿，下午有时总是迷迷瞪瞪的！

所以一次意外的事情打乱了我的作息，当然也遗憾的没有按时完成“群任务”！不过我深知这个改变应该是理想的作息安排，我该力争坚持下去……