原文地址：http://www.oschina.net/code/snippet_2001568_48311
特别说明：cookie最初创建的有效时间是60秒。也就是说，你如果在倒计时为20的时候，关闭网页.20秒之后再打开，是不会有倒计时显示的；但是，如果倒计时为20时，关闭页面，如果在20秒内重新打开页面，是有倒计时显示的。

CSS：

.inp_number{ width: 200px; height: 30px;}
.sendBtn{ width: 120px; height: 35px; background: #4b8ccb; border: none; color: #FFF; cursor: pointer;}
.gray{ background: #c5c5c5; }

HTML：

<div class="message_send">
    <input type="text" class="inp_number"/>
    <input type="button" value="发送验证码" class="sendBtn" id="send"/>
</div>

JS：

$(function(){
    $('#send').click({function(){
        sendCode($("#send"));
    });
    v = getCookieValue("secondsremained") ? getCookieValue("secondsremained") : 0; //获取cookie值
    if(v>0){
        settime($("#send"));//开始倒计时
    }
}
//发送验证码
function sendCode(obj){
    var phoneNum = $('.inp_number').val();
    var resule = isPhoneNum();
    if(result){
        // doPostBack(url,backFunc1,{"phoneNum":phonenum});
        addCookie("secondsremained",60,60); //添加cookie记录，有效时间为60s
        settime(obj); //开始倒计时
    }
}
//将手机利用ajax提交到后台的发短信接口
function doPostBack(url,backFunc,queryParam){
    $.ajax({
        async : false,
        cache : false,
        type : 'POST',
        url : url, //请求的action路径
        data : queryParam,
        error : function(){
             //请求失败处理函数
        }
        success : backFunc
    });
}
function backFunc1(data){
    var d = $.parseJSON(data);
    if(!d.success){
        alert(d.msg);
    }else{
        //返回验证码
        alert("模拟验证码：" + d.msg);
        $("#code").val(d.msg);
    }
}
//发送验证码是添加cookie
function addCookie(name,value,expirseHours){
    var cookieString = name + "=" + escape(value);
    //判断是否设置过期时间，0代表关闭浏览器时失效
    if(expiresHours > 0){
        var date = new Date();
        date.setTime(date.getTime() + expiresHours * 1000);
        cookieString = cookieString + ";expires=" + date.toUTCString();
    }
    document.cookie = cookieString;
}
//修改cookie的值
function editCookie(name,value,expiresHours){
    var cookieString = name + "=" + escape(value);
    if(expiresHours > 0){
        var date = new Date();
        date.setTime(date.getTime() + expiresHours * 1000);
        cookieString = cookieString + ";expires=" + date.toUTCString();
    }
    document.cookie = cookieString;
}
//根据名字获取cookie的值
function getCookieValue(name){
    var strCookie = document.cookie;
    var arrCookie = strCookie.split("; ");
    for(var i=0; i < arrCookie.length; i++){
        var arr = arrCookie[i].split("=");
        if(arr[0] == name){
            return unescape(arr[1]);
            break;
        }
    }
}
//倒计时
var countdown;
function settime(obj){
    countdown =  getCookieValue("secondsremained");
    if(countdown == 0){
        obj.removeAttr("disabled");
        obj.val("免费获取验证码");
        return;
    }else{
        obj.attr("disabled" , true);
        obj.val("重新发送（" + countdown + "）" );
        countdown--;
        editCookie("secondsremained", countdown, countdown+1);
    }
    setTimeout(function(){
        settime(obj)
    },1000); //每1000秒执行一次
}
//验证手机号码是否合法
function isPhoneNum(){
    var phoneNum = $('.inp_number').val();
    var myreg = /^(((13[0-9]{1})|(15[0-9]{1})|(18[0-9]{1}))+\d{8})$/;
    if(phoneNum == '' || !myreg.test(phoneNum)){
        alert('请输入正确的手机号码！');
        return false;
    }else{
        return false;
    }
}