昨晚上听爱人分享我们住的小区里与他早上同去上班的同事（40多岁），下午心脏病突发，在去医院的路上过世。
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我觉察那个当下我没起情绪:意识到夭寿不二。今天我在发微博时，无意间看到高以翔昨天去逝的消息，看到他出生的数字1984年，瞬间胸口堵了，喉咙堵了。
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我赶紧格，左眼掉眼泪。高以翔与我同岁，我感觉到生命真的稍纵即逝，如果下一秒是我死，我有情执呀！我舍不得我家双宝呀！
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我就格我对生的贪恋，对死的恐惧，对子女的情执，格了半小时后，喉咙通了，胸口不堵，内心平静，和平！心怀感恩我此时此刻活着，还闻到了正法，还有心想生老师这么好的老师指引，还有这么多精进的家人共修，还有深爱我的父母，爱人，双宝陪伴！
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深深感恩过去伤害找的人，帮助我的人！往后余生:善待自己，善待他人，笃定圣人之学，一生只跟随心想生老师学习！过自在人生，活在当下！感恩所有的一切人，事，物！br>
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